밀크커피

대한의학회와 질병관리청은 우울증 예방과 관리하기 위해서 모든 국민이 실천해야 할 7대 생활 수칙과 실천방법이 담긴 ‘나와 가족을 위한 우울증 예방과 관리 정보’ 소책자를 발간했다. 구체적인 7대 생활 수칙을 소개한다. 우울증이란? 우울증은 우울한 기분, 무기력, 즐거움 상실, 또는 짜증과 분노의 느낌을 지속해서 유발하는 장애로 ‘우울장애’ 또는 ‘주요우울장애’라고도 합니다. 살면서 누구에게나 슬프고 화가 나는 사건은 생길 수 있습니다. 그러나 우울증은 일시적으로 기분이 저하되는 상태를 의미하지 않습니다. 우울증은 전반적으로 기분, 생각, 행동 방식에 영향을 미쳐 다양한 정서적·신체적 고통을 유발하므로 일상적인 활동을 하는데 지속적인 어려움을 겪게 됩니다. 우울증 유형 중에 주요우울장애는 최소 2주 이상,..

어린이집에 보내야 하는 우리 아이의 보육료가 부담되나요? 0~5세 보육료 지원 제도가 있습니다. 아이 나이에 따라 28만원부터 51만 4,000원까지 폭넓게 지원합니다. 어린이집을 이용하는 0세부터 5세 아이가 국적과 주민등록번호를 보유했다면 보육료 지원제도를 꼭 이용하세요. 지자체에 보육료 지원을 신청한 날부터 즉시. 양육수당에서 보육료로 변경하여 신청했다면 15일 이전은 신청일부터 지원해요. 온라인 신청은 복지로에서, 방문 신청은 읍면동 주민센터 전국 어디서나 가능해요! ▲ 지원대상 · 어린이집 이용 영아(0~5세반)로 국적, 주민등록번호 보유 ▲ 지원내용 · 보육료 지원 - 지자체에 보육료 지원을 신청한 날부터 지원 - 단, 양육수당에서 보육료로 변경 신청한 경우 15일 이전에 신청하면 신청일 부터..

반려동물의 출산과 죽음에 대해 알아보겠습니다. ​ ​ ​ ​ ​ ​ ◆ 반려동물 임신과 출산 - 개들은 특별히 도움을 받지 않아도 스스로 새끼를 낳을 수 있으나 반려인 도움이 있으면 더 좋음 - 임신기간은 보통 9주로, 출산이 가까워지면 어미 개 몸에서 투명한 점액질이 분비되고 불안한 동작을 보임 ​ [반려견이 임신했어요] - 교배가 이루어진 날부터 25~30일 뒤에 초음파 검사로 임신 여부 확인 - 55~58일경, 방사선 검사와 초음파 검사를 통해 새끼 강아지 건강 및 출산일 등 확인 - 반려견이 임신한 시기에 빠르게 달리거나 흥분시키는 일 자제 ​ [새끼가 태어나기 전에 할 일] - 산실에 부드러운 이불을 배치 후 소독된 가위, 실, 수건, 초유, 젖병 등 준비 ​ [가정 분만 시 대처요령] ① 손을..

반려동물을 잃어버린 경우와 유기·유실동물을 발견했을 때 대처법을 알아보겠습니다. ​ ​ ​ ​ 반려동물을 잃어버린 경우와 유기·유실동물을 발견했을 때 대처법을 알아보겠습니다. ​ ◆ 반려동물 분실 시 [동물등록이 되어있는 반려동물을 잃어버린 경우] - 등록대상동물을 잃어버린 날부터 10일 이내에 시장·군수·구청장·특별자치시장에게 분실 신고 * 동물보호관리시스템에서도 분실신고 가능 - 동물등록 변경 신고서, 동물등록증, 주민등록표초본 세 가지 서류 준비 ​ • 「민법」제32조에 따른 동물보호를 목적으로 하는 법인과 「비영리민간단체 지원법」제4조에 따라 등록된 동물보호를 목적으로 하는 단체의 임원 및 회원 • 「동물보호법」제15조 제1항에 따라 설치되거나 동물보호센터로 지정된 기관의 장과 그 종사자 • 동물..

반려동물의 행동 어떤 의미일까? ​ ​ ​ ​ ​ 반려동물의 행동 어떤 의미일까? ​ ① 강박증 ​ 연구결과에 따르면 강아지의 2% 정도가 강박증에 시달리고 있다고 한다. 빨리 발견하고 치료하는 것이 최선의 해결 책인 만큼, 강박증에 대한 기초 지식을 알아두자. ​ ■ 강박장애의 원인은? ​ 사람과 마찬가지로 강아지 강박증의 가장 큰 원인은 스트레스다. 활동 범위가 좁은 공간에서 생활하는 강아지들은 육체적인 제약 때문에 스트레스를 받기도 한다. 또한 주거 환경에 급격한 변화가 있거나 예측할 수 없는 상황을 마주할 때에도 스트레스를 받는다. ​ ■ 증상은? ​ 흔히 나타나는 증상은 꼬리 쫓기다. 빙글빙글 돌면서 자신의 꼬리 끝을 쫓거나 물어뜯고 상처를 내기도 한다. 같은 곳을 계속 핥기도 하는데, 그 부위..

우리집 반려동물이 이런 행동을 한다면? ​ ​ ​ ​ ​ ① 배설 ​ 배변만큼은 정확했던 반려견이 어느 날 갑자기 아무 곳에나 배설하기 시작했다면? 견주는 강아지가 별 다른 이유 없이 이해할 수 없는 행동을 한다고 생각하기 쉽다. 하지만 반려견에게 이유 없는 행동이란 있을 수 없다. 강아지의 행동심리와 그에 따른 교정방법을 살펴보자. ​ ■ 개의 화장실 개념 ​ 강아지들은 왜 집 안에서 배설하면 안 되는지 이해하지 못한다. 강아지들은 어딘가에 자신만의 배설 장소를 정해놓고 그곳에 계속 배설을 하는데, 일정 시간이 지나면 또 다른 곳으로 옮겨 새로운 배설 장소를 만들기도 한다. 이런 강아지들의 행동은 매우 자연스러운 것이다. 하지만 꾸준한 훈련을 통해서 배변 장소를 통일 시키도록 해주자. ​ ▶ ‘배변장소..

일상 속 모든 법령을 다 알 때까지! TV 속에서 나온 법령을 알려드립니다. 이번 시간에는 ‘수의사법’에 대해 알아볼까요? ​ ​ ​ ​ ​ ​ 인기 예능 ‘개는 훌륭하다’ 보신 적 있으신가요? 애견인이 나날이 늘고 있는 요즘, 반려동물에 대한 관심도 점점 늘고 있는데요. 오늘은 소중한 반려동물을 위해 반려동물 관련 법령을 알아보려고 합니다! ​ 동물의 소유자는 동물에게 적합한 사료와 물을 공급하고, 운동·휴식 및 수면이 보장되도록 하며, 동물이 질병에 걸리거나 부상당한 경우에는 신속하게 치료하거나 그 밖에 필요한 조치를 하도록 노력해야 하는데요. ​ 「동물보호법」 제7조(적정한 사육·관리) ① 소유자 등은 동물에게 적합한 사료와 물을 공급하고, 운동·휴식 및 수면이 보장되도록 노력하여야 한다. ② 소유..

집 앞 공원에만 나가도 반려견과 함게 산책을 즐기는 사람들을 흔히 볼 수 있는데요. 반려견을 키우며 챙겨야 할 것 가운데 가장 신경 쓰이는 것은 ‘건강’이 아닐까요? ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ [반려견이 노화로 직면하는 건강상의 문제] - 비만 - 치아 문제 - 피부 및 모발의 약화 - 근육량 감소 - 관절염 ​ 노령견의 비만은 관절염이나 대사성 질환 등 다른 질병을 동반할 수 있기에 주의가 필요합니다. 특히, 먹이 내 수분 함량에 주목할 필요가 있는데요. ​ ※ 반려동물 먹이는 크게 건식 먹이(수분 10~12%), 습식 먹이(수분 65% 이상), 반습식 먹이로 나뉜다. ​ 농촌진흥청 연구에 따르면 먹이 내 수분 함량에 따라 노령견의 탄수화물 소화율이 달라진다고 하는데요. ​ [건식 먹이 탄수화..

2023 전북 아시아태평양 마스터스대회에 여러분을 초대합니다. ​ 오늘은 대회 포스터 및 전단지에 대해 소개합니다. 대회 서포터즈로써 앞으로 많은 정보 공유하시게요~^^ 2023 대회 메인포스터 2023 대회 서브포스터 2023 대회 전단지 앞면 2023 대회 전단지 뒷면 ​

층간소음 때문에 불편함이 가득했던 지난날은 안녕! ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ 일상생활 및 소음에 대한 불편을 줄일 수 있도록 층간소음 기준을 강화합니다. 또한, 층간소음으로 인한 갈등을 줄일 수 있는 실질적인 대책 마련과 지원체계를 구축하는 등 국민 불편해소를 위하여 더욱 노력하겠습니다! ◆ 층간소음 기준이 강화됩니다. ​ - 주간 : 43dB(성가심 비율* 30%) → 39dB(성가심 비율 13%) - 야간 : 38dB → 34dB * 정상 청력자인 20~60대 100명에게 연속 충격음과 단발 충격음 등을 들려주고 성가심을 느끼는 정도 측정 ​ ◆ 노후 공동주택의 소음 기준도 단계적으로 강화합니다. ​ 2005년 6월 이전 사업승인을 받은 노후 공동주택*에 대해서도 2025년까지 단계적으로 기준을 강화할..